厚生年金と国民年金、みんなは平均で「月いくら」もらってる？65歳以上の無職世帯「ひと月の生活費」も見てみる

年金生活のリアルな家計簿。65歳以上の無職世帯、毎月の収支は赤字？

総務省が公表した「家計調査報告〔家計収支編〕2025年（令和7年）平均結果の概要」を参考に、65歳以上の無職世帯（夫婦のみ・単身）の1カ月あたりの家計収支を見ていきましょう。

65歳以上の無職夫婦世帯の家計収支

65歳以上の生活費（夫婦世帯）

出所：総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年（令和6年）平均結果の概要」5/7

毎月の実収入は25万5000円です

■うち社会保障給付（主に年金）22万7000円

毎月の支出は29万円です

■うち消費支出（いわゆる生活費）：25万9000円

• 食料：7万7000円
• 住居：1万7000円
• 光熱・水道：2万2000円
• 家具・家事用品：1万2000円
• 被服及び履物：6000円
• 保健医療：1万8000円
• 交通・通信：2万8000円
• 教育：0円
• 教養娯楽：2万6000円
• その他の消費支出：5万3000円
  • うち諸雑費：2万2000円
  • うち交際費：2万4000円
  • うち仕送り金：1000円

■うち非消費支出：3万1000円

• 直接税：1万1000円
• 社会保険料：2万円

毎月の家計収支の内訳

• 3万5000円の赤字

この夫婦世帯では、毎月の実収入25万5000円に対して支出が29万円となり、結果として月々3万5000円の赤字が生じている計算です。

65歳以上の無職単身世帯の家計収支

65歳以上の生活費（単身世帯）

出所：総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年（令和6年）平均結果の概要」6/7

毎月の実収入は13万5000円です

■うち社会保障給付（主に年金）：12万2000円

毎月の支出は16万3000円です

■うち消費支出：15万円

• 食料：4万2000円
• 住居：1万3000円
• 光熱・水道：1万5000円
• 家具・家事用品：7000円
• 被服及び履物：3000円
• 保健医療：9000円
• 交通・通信：1万5000円
• 教育：15円
• 教養娯楽：1万5000円
• その他の消費支出：3万1000円
  • うち諸雑費：1万3000円
  • うち交際費：1万7000円
  • うち仕送り金：1000円

■うち非消費支出：1万3000円

• 直接税：7000円
• 社会保険料：6000円

毎月の家計収支の結果

• 2万8000円の赤字

単身世帯の場合、1カ月の実収入13万5000円に対し、支出の合計は16万3000円となり、毎月2万8000円が不足している状況です。