ことし65歳を迎える方へ。緑の封筒「年金請求書」が届いたらどうする？正しい手続き・進め方を解説

2026年は昭和36年（1961年）生まれの方が65歳を迎える年です。

「そろそろ年金請求書が届くはず」と、誕生日を心待ちにしている方もいるのではないでしょうか。

緑色の封筒で届く「年金請求書」を前に、「何をどう書けばいいのか」「いつまでに提出すればいいのか」と戸惑う方は少なくありません。

銀行員時代も、65歳前後のお客さまから「書類が届いたけれど、どこから手をつければいいかわからなくて……」とご相談を受けることが度々ありました。

今回は、日本年金機構の資料をもとに、65歳の誕生日を迎えた方（または今年迎える方）に届く年金請求書への対応方法を、順を追って整理します。

年金の基本：国民年金と厚生年金の「2階建て構造」

年金請求書の内容を確認する前に、公的年金の基本的な仕組みをおさらいしておきましょう。

厚生年金と国民年金の仕組み

公的年金は、基礎部分となる「国民年金」と、上乗せ部分にあたる「厚生年金」から成る2階建て構造です。

老齢基礎年金・老齢厚生年金は原則として65歳から受給できますが、自動的に振り込まれるわけではなく、「請求手続き」が必要です。

この手続きのために日本年金機構から送られてくるのが「年金請求書」です。

2026年度の年金額の目安

2026年度に65歳を迎える方は、以下の水準をベースに、加入期間や報酬に応じた金額が支給されます。

令和8年度の年金額の例

• 国民年金（老齢基礎年金）：月7万608円（1人分・40年間納付の満額）
• 厚生年金：月23万7279円（夫婦2人分の標準的な場合）

実際の受取額は個人によって異なります。自分の見込み額はねんきんネットや、毎年届く「ねんきん定期便」でも確認できます。