【2026年度】今年の年金はいくら増えた？「働き方」で差がつく老後の受給額《65歳以降のリアルな目安額》5パターン

【2026年】年金支給日カレンダー

公的年金は、原則として偶数月の15日（※5）に、直前の2カ月分がまとめて支給される後払い方式です。

2026年の「年金支給日」と「支給対象月」は以下の通りです。

2026年の年金支給日

出所：日本年金機構「Q.年金はいつ支払われますか」をもとにLIMO編集部作成2/6

• 2026年2月13日（金）：2025年12月・2026年1月分
• 2026年4月15日（水）：2月・3月分
• 2026年6月15日（月）：4月・5月分（※この支給分から新年度の改定額が反映）
• 2026年8月14日（金）：6月・7月分
• 2026年10月15日（木）：8月・9月分
• 2026年12月15日（火）：10月・11月分

※5 15日が土日・祝日の場合は、その直前の平日に支給日が前倒しされます。

【2026年度】年金額改定！国民年金は1.9％、厚生年金は2.0％の増額

令和8年度の年金額の例

出所：日本年金機構「令和8年分からの年金額等について」3/6

2026年度の年金額は、前年度と比較して基礎年金（国民年金）が1.9％、厚生年金（報酬比例部分）が2.0％の引き上げとなります。

この改定後の新しい年金額は、4月・5月分が支給される6月15日の支給分から適用されています。

国民年金・厚生年金の改定後金額モデル

• 国民年金（老齢基礎年金・満額・1人分）：月額7万608円（+1300円）
• 厚生年金（夫婦2人分のモデルケース）：月額23万7279円（+4495円）

※昭和31年4月1日以前に生まれた方の老齢基礎年金満額は、月額7万408円（対前年度比+1300円）です。
※厚生年金のモデルケースは、平均的な収入（賞与含む月額換算で45万5000円）の男性が40年間就業した場合の給付水準（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金満額）です。

厚生労働省は、今回の年金改定の公表に際し、「多様なライフコースに応じた年金額」として、現役時代の働き方や収入別の年金額モデルを提示しています。