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老後の年金受給額はみんな平均「月いくら」なのか【65歳以上】リタイア後の「夫婦世帯・単身世帯」の月の生活費は赤字がふつうに

2030年の平均寿命は男性82.56歳・女性88.62歳

執筆者石津 大希アナリスト 株式会社モニクルリサーチ
23:00

平均寿命

平均寿命
出所：厚生労働省「令和8年版高齢社会白書」1/6
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厚生年金と国民年金の仕組み

厚生年金と国民年金の仕組み
出所：日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」等を参考にLIMO編集部作成2/6
厚生年金と国民年金の仕組み

厚生年金の平均額（全年齢）

厚生年金の平均額（全年齢）
出所：厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO＆ファイナンス編集部作成3/6
厚生年金の平均額（全年齢）

国民年金の平均額（全年齢）

国民年金の平均額（全年齢）
出所：厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成4/6
国民年金の平均額（全年齢）

65歳以上の生活費（夫婦世帯）

65歳以上の生活費（夫婦世帯）
出所：総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」5/6
65歳以上の生活費

65歳以上の生活費（単身世帯）

65歳以上の生活費（単身世帯）
出所：総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」6/6
65歳以上おひとりさまの生活費
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石津 大希
石津 大希
アナリスト 株式会社モニクルリサーチ

オリックスなどの国内金融機関出身。日本株アナリストおよび財務アドバイザーとして決算分析や資金調達を主導。「日経CNBC」出演などメディアを通じた相場解説の実績も豊富。企業財務に精通し、現在はモニクルリサーチで金融ニュースの深掘り記事を発信。