【最新】日本の平均寿命は男女ともに延びる。2026年度現在の「公的年金」の水準とは？平均受給額はいくらか

【最新】日本の平均寿命は男女ともに延びる「2026年度の年金額」の水準は国民年金が満額で月7万608円、厚生年金はモデル夫婦で月23万7279円

「人生100年時代」といわれますが、いまの日本人の平均寿命は、どれくらいなのでしょうか。2026年7月24日に公表されたばかりの厚生労働省「令和7年簡易生命表の概況」から、最新の数字を確認していきましょう。

それによると、2025年（令和7年）の平均寿命は、男性が81.35年、女性が87.33年でした。前の年（令和6年）は男性81.09年、女性87.13年でしたから、男女ともに前の年よりのびたことになります。

男女の差は5.98年で、女性のほうが約6年長くなっていますが、前年よりは縮小しています。

なお、ここでいう「平均寿命」とはその年に生まれた0歳の子どもが、平均してあと何年生きられるかを示した数値です。いま高齢の方が「あと何年生きられるか」を表すものではない点は、知っておきたいところです。

執筆者石津大希アナリスト株式会社モニクルリサーチ

寿命がのびるのは、喜ばしいことです。裏を返せば、その分だけ長く続く暮らしのお金を考えておく必要がある、ということでもあります。

現代では長く働き続ける人が増えており、基本的に高齢者の就業率も増加しています。とはいえ、いつまで元気に働けるかはわらかないからこそ、働かなくても得られる収入が重要となります。

公的年金は受給開始から生涯もらえる点はメリットです。では、現代の水準はどれくらいでしょうか。

老後の生活を支える柱となる年金の平均的な受給額はをみていきましょう。

公的年金の額は、物価や賃金をふまえて毎年度見直されます。2026年度は、国民年金（基礎年金）が1.9％、厚生年金が2.0％の引き上げとなりました。おもなモデルは次のとおりです。

前年度に比べて国民年金（基礎年金）が1.9％、厚生年金が2.0％増額となっていますが、こう決められた参考指標は以下の通りです。

法律により2026年度は名目手取り賃金変動率の2.1％をもととし、マクロ経済スライドによるスライド調整率が▲0.2％入りました。

なお、マクロ経済スライドとは公的年金被保険者数の変動と平均余命の伸びに基づきスライド調整率を設定し、賃金と物価の変動がプラスとなる場合に、その改定率から控除するものであり、将来の年金の給付水準を確保することにつながっています。