老後の年金受給額はみんな平均「月いくら」なのか【65歳以上】リタイア後の「夫婦世帯・単身世帯」の月の生活費は赤字がふつうに

【65歳以上】リタイア後の「夫婦世帯・単身世帯」の「1カ月の生活費」は平均でいくら？赤字がふつうに

次に65歳以上の無職世帯について、総務省「家計調査報告〔家計収支編〕2025年（令和7年）平均結果の概要」から、リタイア後の夫婦のみの世帯と単身世帯の1カ月あたりの家計収支を見ていきましょう。

【65歳以上】タイア後の夫婦世帯「1カ月の生活費」は平均でいくら？

65歳以上の生活費（夫婦世帯）

出所：総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」5/6

実収入の月額平均：25万4395円

■うち社会保障給付（主に年金）22万8614円

支出の月額平均：29万6829円

■うち消費支出（いわゆる生活費）：26万3979円

• 食料：7万8964円
• 住居：1万7739円
• 光熱・水道：2万3540円
• 家具・家事用品：1万1237円
• 被服及び履物：5354円
• 保健医療：1万7941円
• 交通・通信：3万1325円
• 教育：0円
• 教養娯楽：2万6538円
• その他の消費支出：5万1341円

■うち非消費支出：3万2850円

• 直接税：1万2547円
• 社会保険料：2万296円

月々の家計収支の結果

• 4万2434円の赤字

二人以上世帯はひと月の実収入25万4395円に対し、支出は合計29万6829円で、月の家計収支は4万2434円の赤字となっています。

【65歳以上】リタイア後の単身世帯「1カ月の生活費」は平均でいくら？

65歳以上の生活費（単身世帯）

出所：総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」6/6

実収入の月額平均：13万1456円

■うち社会保障給付（主に年金）：12万212円

支出の月額平均：16万1435円

■うち消費支出：14万8445円

• 食料：4万2545円
• 住居：1万1416円
• 光熱・水道：1万5565円
• 家具・家事用品：6069円
• 被服及び履物：3049円
• 保健医療：8388円
• 交通・通信：1万3601円
• 教育：0円
• 教養娯楽：1万6132円
• その他の消費支出：3万1681円

■うち非消費支出：1万2990円

• 直接税：7072円
• 社会保険料：5912円

月々の家計収支の結果

• 2万9980円の赤字

単身世帯の場合もひと月の実収入13万1456円に対し、支出は合計16万1435円で、月の家計収支は毎月2万9980円の赤字となっています。