【厚生年金・国民年金】夫婦ふたりの年金は毎月いくら？働き方5パターン比較で「最大18万円」の差も

公的年金の平均受給額、男女でどれくらい違う？最新データで見る実態

ここからは、厚生労働省年金局が公表した「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を基に、国民年金と厚生年金の男女差を具体的に見ていきましょう。

国民年金の平均月額、男女差は約4000円

【男性】

• 平均受給額…6万1595円

【女性】

• 平均受給額…5万7582円

国民年金は加入義務があり、保険料も一律であるため、男女間の差は4013円と比較的小さくなっています。

しかし、現役時代の給与や加入期間が反映される厚生年金では、この差が大きく開くことになります。

厚生年金の平均月額、男女差は約5万8000円に拡大。その理由は？

【男性】

• 平均受給額…16万9967円
• 受給権者数…1067万9944人

【女性】

• 平均受給額…11万1413円
• 受給権者数…540万5752人

厚生年金になると、男女間の差は月額で5万8554円にまで広がります。また、受給資格を持つ人の数も、男性が女性の約2倍です。

この差が生まれる背景には、女性が結婚や出産、育児といったライフイベントを機に退職したり、働き方を変えたりするケースが多いことが挙げられます。

その結果、厚生年金の加入期間が短くなったり、現役時代の給与が低くなったりすることが、年金額に影響していると考えられます。

【働き方別】将来の年金はいくら？5つのモデルケースで見る受給額の目安

全体の平均額だけでは、自分自身の将来を具体的にイメージするのは難しいかもしれません。

ここでは、厚生労働省が公表した「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」に記載されている「多様なライフコースに応じた年金額（概算）」を参考に、5つの働き方パターン別の受給目安額を紹介します。

出所：厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」をもとにLIMO編集部作成

• 【パターン1】会社員として長く勤務した男性（厚生年金が中心）
  • 想定：平均収入（月額換算）約50.9万円で約40年就業
  • 年金月額の目安：17万6793円
• 【パターン2】自営業・フリーランスとして働いた男性（国民年金が中心）
  • 想定：厚生年金への加入期間が約7.6年と短く、大部分が国民年金
  • 年金月額の目安：6万3513円
• 【パターン3】キャリアを重ねた女性（厚生年金が中心）
  • 想定：平均収入（月額換算）約35.6万円で約33年就業
  • 年金月額の目安：13万4640円
• 【パターン4】自営業として働いた女性（国民年金が中心）
  • 想定：厚生年金への加入期間が約6.5年と短い
  • 年金月額の目安：6万1771円
• 【パターン5】専業主婦の期間が長い女性（第3号被保険者が中心）
  • 想定：扶養内で過ごした期間が長く、厚生年金の加入期間は約6.7年
  • 年金月額の目安：7万8249円

この結果から、同じ期間働いたとしても、厚生年金への加入歴の有無によって、将来受け取る年金額に月額10万円以上の差が生じる可能性があることがわかります。